För en friskare arbetsplats! Med hjälp av 30minuter kan ert företag enkelt komma igång och hitta energin i höst. Alla fysiska aktiviteter räknas - målet är minst 30 minuter per dag. Vi jobbar aktivt tillsammans med företag och organisationer för att skapa friskare arbetsplatser med välmående medarbetare.

Fru Olsson skriver om familjeliv och vardag. Hon funderar en del på vad hon ska bli när hon blir stor, varför hon gör si eller så och varför livet ibland känns som en charad. Målet är att njuta av livet, leva i nuet och att skapa sin egen framtid. Ska man vara rädd? Ska jag vara ärlig så kände jag mig lite smårädd redan nu.

Du måste ha större framruta än bakruta i livet. Du är din framtid inte ditt förflutna. Det spelar ingen roll hur långsamt du springer eller hur kort sträckan är. Du varvar ändå den som ligger kvar i sängen och petar navelludd. Du kan vara i form eller så kan du ha ursäkter. Svett är bara fett som gråter. Att tänka utanför boxen räcker inte. Du måste tänka som om det inte existerade någon box. Du får inte de resultat i livet som du önskar utan de resultat som du jobbar för. Låt inte rädslan styra ditt liv.

Bara för att jag kan! Raquo; Home Page. Tog en sovmorgon i dag och sov ända till 09. 00 då jag klev upp och plockade undan på bordet och laddade diskmaskinen,Jag ville ju inte att frun skulle komma hem och hitta en massa disk framme.

Nu är jag klar med träningsvecka 6 och still going strong! I dag vaknade jag med träningsvärk i axlar och armar efter gårdagens pass OCH hustvätt. Det det är ganska jobbigt att tvätta en hel hussida , tog typ 4 5 timmar.

Håll dig uppdaterad via RSS. Det blir rehab på riktigt nu. Knäsmärtorna släpper inte och när jag fick tips av en kompis som också haft löparknä om att köpa foam roller och jag sedan fick jakande svar på vändande mail från PT-Marie när jag rådfrågade henne, var det inte mycket att tala om.